Zen Shiatsu
energia a fluir de forma subtil
O Shiatsu alterou a forma de sentir o meu próprio corpo!
"shiatsu" significa, em japonês, “pressão do dedo", SHI (dedo) ligado a ATSU (pressão).
é uma terapia preventiva de manutenção da saúde e fortalecimento orgânico da pessoa, útil para levantar o nível de energia para regular e fortalecer o funcionamento dos órgãos internos e, stimular a resistência do corpo às doenças. com uma pressão leve em vários pontos do corpo, percorrendo linhas imaginárias - os Meridianos - com o polegar, a mão, o cotovelo, com rotações e estiramentos, o Shiatsu dá-lhe a possibilidade de restabelecer o equilíbrio energético do corpo. é zen porque trabalha o corpo, a mente e o espírito como um todo interligado, de forma holística. as alterações são muito subtis pois acontecem internamente com a energia do corpo. o shiatsu promove o relaxamento profundo e dá bem-estar. zen shiatsuajuda a manter a saúde e previne doenças. melhora a circulação do sangue e dos vasos linfáticos. melhora a respiração. produz relaxamento e alívio do stress. bom auxiliar no tratamento de problemas digestivos, musculares, neurológicos, renais, distúrbios menstruais, dores de cabeça, dores lombares, dores nas cervicais, dores no nervo ciático… retarda o envelhecimento. * depois de uma sessão de shiatsu vai sentir mais energia, o seu corpo está mais relaxado, sente-se com mais saúde. |
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